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2017年10月 アーカイブ

2017年10月01日

クビが痛い!

朝起きたら首が痛くなっていた。
寝違えたみたいだけど、とにかく痛い。
首を無意識に動かすと激痛です。

寝違えによる首の痛みであれば、患部を安静にしたり炎症がおさまってきたら
マッサージを行ったりすることで、だんだんと症状は回復していきますが、
姿勢の悪さや何かしらの病気が原因で首の痛みが引き起こされている場合は
他の体調不良で悩まされる可能性が高いので注意が必要です。

自分のも「注意が必要」な部類のような気がしてきた。
やばい。
基本的に、首の痛みによって筋肉が硬直して自律神経のバランスが崩れ、
様々な不定愁訴を引き起こすという仕組みで、
とにかくいいことはないのだ。

痛いーー!

低周波のマシンがあるから使おうとしたのに、エラーで使えず。
こんなときに役に立たないのだいつもそうだこのマシンは!

しょうがない、マッサージに行くか。。。

About 2017年10月

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